Psychotherapie & psychologische Beratung in Gladbeck & online
Bearbeitung von Angst, Panik, Depression & Trauma | Paarberatung
Leichter leben. - Das ist oft einfacher gesagt als getan. Angst, Panik, Zwang, Depression, Trauma oder Brüche in der Paarbeziehung machen uns das Leben schwer.
Gemeinsam das Schwere leichter machen | Ein Mensch, der zuhören kann
Ich bin Dr. Michael Jost, Heilpraktiker für Psychotherapie und psychologischer Berater. - Vor allem aber ein Mensch, der zuhören kann.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, das Schwere wieder leicht zu machen.
Ich berate Erwachsene, Kinder, Paare und Familien – flexibel bei Ihnen zu Hause im Raum Gladbeck oder online per Video weltweit.
Das Ziel ist gemeinsam zu verstehen, was Sie innerlich bewegt und was wieder Halt und Orientierung geben kann.
Ich lebe mit meiner Familie in Gladbeck und fühle mich dem Ruhrgebiet und seinen Menschen tief verbunden.
Alternativ erreichen Sie mich auch telefonisch (0176
7312 6700) oder per E-Mail.
Wenn das Leben mal in Schieflage gerät
In meiner psychotherapeutischen Arbeit unterstütze ich Sie bei der Bewältigung belastender oder neuer Lebenssituationen.
- Angst- & Panikstörungen
- Depressive Verstimmungen
- Trauma & Belastungen
- Burnout & Erschöpfung
- Orientierung & Neuausrichtung
- Paarberatung & Familie
Vor Ort in Gladbeck oder flexibel via Video-Online-Sprechstunde finden wir in geschütztem Rahmen individuelle Lösungen.
Eine sichere Sache: Psychologische Online-Beratung
Online-Beratung ermöglicht professionelle psychologische Begleitung - Ortsunabhängig, sicher und unkompliziert.
Sie benötigen lediglich ein Smartphone, Tablet oder einen PC / Laptop. Keine Installation. Keine Anfahrt.
Die Verbindung zur digitalen Sprechstunde erfolgt über einen geschützten persönlichen Gesprächs-Link, den sie vor jedem Gespräch individuell erhalten.
Integrative Psychotherapie - Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Hypnose, Trauma-Therapie
Ich arbeite integrativ: Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Ansätze zu einem individuell auf Sie abgestimmten Behandlungsplan.
In unserer Zusammenarbeit stehen nicht Diagnosen oder starre Konzepte im Vordergrund, sondern Ihre persönliche Situation, Ihre Geschichte und Ihre Ziele.
Jede Intervention folgt einem klaren therapeutischen Gedanken, um Ihr konkretes Anliegen bestmöglich zu unterstützen.
Dabei nutze ich gezielt Elemente aus:
- Verhaltenstherapie
- Klientenzentrierte Gesprächstherapie
- Traumatherapie (EMDR) & Schematherapie
- Hypnose / Hypnotherapie
- Entspannungsverfahren
- Sinnzentrierte Ansätze (zumeist Ikigai) - Klärung von Werten, Zielen und persönlichem Lebenssinn.
Diese Verfahren werden nicht beliebig, sondern sorgfältig und nachvollziehbar miteinander verwoben. Es entsteht ein Prozess, der genau das stärkt, was Sie in Ihrer aktuellen Lebenssituation benötigen.
Psychotherapie Gladbeck: Psychologische Beratung mit Haltung
Meine Arbeit in Gladbeck ist geprägt von einer wertschätzenden, zugewandten und respektvollen Haltung.
Im Mittelpunkt stehen dabei immer Sie – mit Ihrer Geschichte, Ihren Lebensumständen und Ihren Bedürfnissen.
Der erste Schritt: Keine Schwäche, sondern Stärke - Ihr kostenloses Erstgespräch
Alternativ erreichen Sie mich unter der Rufnummer 0176 7312 6700.
Privatpraxis
Bitte beachten Sie, dass ich aus verschiedenen Gründen nicht mit der gesetzlichen Krankenkasse abrechne. Ich betreue somit Selbstzahler oder Privatversicherte.
Für Sie bedeutet eine private Abrechnung: freie Wahl der therapeutischen Methoden, ein hohes Maß an Diskretion sowie eine zeitnahe und flexible Terminvergabe – auf Wunsch auch in den Abendstunden nach 18:00 Uhr.
Dr. Michael Jost
Heilpraktiker für Psychotherapie in
Gladbeck, weiteren Gemeinden und online
Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie, Traumatherapie (EMDR) und Hypnosetherapie
Hilfe bei Depressionen
Info-Seite für Kinder, Jugendliche, Eltern: