Es gibt Lebensphasen, in denen uns Emotionen überrollen: Angst, Trauer, Unsicherheit oder das Gefühl, im eigenen Leben nicht mehr gut geerdet zu sein. Vielleicht möchtest du endlich loslassen. Vielleicht fällt es dir schwer, *Nein* zu sagen. Vielleicht sitzt du im Flugzeug mit einem flauen Gefühl. Oder du spürst, wie sehr dich der Verlust deines Tieres trifft – oder wie dein Hund unter einer Veränderung leidet.
Für genau diese sensiblen Momente habe ich – als Entwicklungspsychologe und Hypnosetherapeut – Sieben-Tage-Komplettpakete entwickelt, die dich sanft und gezielt unterstützen.
Jedes Paket folgt einer klaren Struktur, die auf innerer Stärkung, emotionaler Verarbeitung und nachhaltiger Veränderung basiert:
Die sieben Tage bauen jeweils inhaltlich aufeinander auf: Du wirst Schritt für Schritt durch einen Prozess geführt – vom Verstehen über das Fühlen bis hin zum Verändern und Loslassen. Du gehst nicht alles auf einmal an, sondern in einer achtsamen, aufeinander abgestimmten Abfolge.
Folgende Themenpakete liegen derzeit vor:
Diese Pakete sind mehr als nur Hilfen – sie sind kleine Reisen zu dir selbst, auf denen du neue innere Räume entdeckst. Räume voller Ruhe, Selbstwirksamkeit und Mitgefühl.
Schön, dass du hier bist. Du darfst diesen Weg in deinem Tempo gehen. Und du musst ihn nicht allein gehen.