Gut schlafen – 7 Tage für erholsame Nächte
Ein tiefer, erholsamer Schlaf ist die Basis für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Doch viele Menschen liegen nachts wach, grübeln, finden keinen Weg zur Ruhe. Der Alltag mit seinen Anforderungen, Sorgen oder inneren Spannungen lässt sich oft nicht einfach abschalten – und der Schlaf bleibt flach, unruhig oder bleibt ganz aus.

„Gut schlafen – 7 Tage für erholsame Nächte“ ist ein beruhigendes Audio-Programm, das Sie sanft dabei unterstützt, zur Ruhe zu finden und neue Schlafgewohnheiten zu entwickeln. Mit tiefenwirksamen Hypnosen, entspannenden Affirmationen und einfachen Impulsen für den Tag lernen Sie, Anspannung loszulassen, das Gedankenkarussell zu beruhigen und wieder Vertrauen in Ihren Schlaf zu entwickeln.

Dieses Programm schenkt Ihnen Raum, um die Nacht wieder als Ort der Erholung zu erleben – sanft, sicher und erdend. Für alle, die sich nach regenerierendem Schlaf sehnen und Körper wie Seele in Einklang bringen möchten. Jetzt informieren.